武蔵野校ありがとうございました😊次は金曜日のしみトレと土曜日の栗ニック小平校🌰
おはようございます！
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昨日も武蔵野校ありがとうございました😊
さて次はしみトレになります！！
10月12日金曜日しみトレ武蔵野校
【自分が現役の時からお世話になっているパーソナルトレーナー清水さんによるトレーニング教室を開催して頂きます！！】
バスケットボールが上手くなりたい子供から大人、シニアも！！
後は普段運動不足だからリハビリ程度にカラダ動かしたいなぁ
ダイエットになるかも
なんて色々な目的でオッケーです。
それぞれの人にあった目的を行ってもらう予定であります！！
その後の栗ニックにも活かされると思うし
これが運動するきっかけにもなるかもですよね！
今まで行っていたゲーム栗ニックは金曜日に月1回か2回になる予定であります！
［トレーニングセッション（しみトレ）］
1回2000円（回数券なし）
回数券 6000円 4回分 （1回あたり1500円）
19:15から20:30
清水トレーナーによるトレーニングセッション
1回2000円（回数券なし）
回数券 6000円 4回分 （1回あたり1500円）
19:15から20:30
清水トレーナーによるトレーニングセッション
場所はお問い合わせください。
kurinic@gmail.com
時間は
19:15から20:30
（受付は18:40から）
（退館は20:40）
です！！
お気軽にご参加ください！！
どうぞよろしくお願い致します！！
ありがとうございます😊
そして
次の栗ニックは
10月13日土曜日の栗ニック小平校！！
・10月13日土曜日 栗ニック小平校（2クラス制）
体育館オープン18:00
受付開始18:15
《基礎クラス》
18:30から1930
《チャレンジクラス》
19:35から20:35
《場所》
またはお問い合わせください！
《料金》※回数カードの期限は購入から2ヶ月。
【選手】
初めての方は1クラス1000円
【選手（2回目以降）・指導者・コーチ】
［武蔵野校・三鷹校・小平校］
2クラス制
1クラス 2000円 （回数券なし）
回数券 6000円 4回分 （1回あたり1500円）
［新横浜校・杉並校］
1クラス制 1時間30分
1クラス 2000円
回数券持っている人はスタンプ一つ➕500円
栗ニック全くの初めての人は1000円
［中央区校］
2クラス制
1クラス 大人1800円 子供1500円
［西東京校］
1クラス制 1時間
1クラス 2000円 （回数券なし）
回数券 6000円 4回分 （1回あたり1500円）
西東京市民は地域の団体サポートにより
回数券なくても1500円
［トレーニングセッション（しみトレ）］
1回2000円（回数券なし）
回数券 6000円 4回分 （1回あたり1500円）
19:15から20:30
清水トレーナーによるトレーニングセッション
1回2000円（回数券なし）
回数券 6000円 4回分 （1回あたり1500円）
19:15から20:30
清水トレーナーによるトレーニングセッション
どうぞよろしくお願い致します！！
たくさんのご参加お待ちしております🙇♂️
一緒に頑張りましょう！
ありがとうございます😊
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