家でレベルアップ！小・中・高校生にもやって欲しいトレーニング

こんにちは！！

アメリカではすでに注目されているトレーニングで
日本では徐々にきはじめているものです！！

アニマルフロー！

バスケをしている時のバランスや力強さアップなど
様々ないいことをもたらしてくれます！

体育館が使えるときはどんどんシュートうって
家でも練習したときは是非利用してみてくださいね！

ありがとうございます！！