2020年6月18日 / 最終更新日 : 2020年6月18日 kyus 一緒に練習してみよう！ 部活が再開されてもスペースがない場合 おはようございます！！ そろそろ皆様部活が再開されたり体育館が使えるところが少しづつ増えてきているといった状況かと思います。 しかしと入ってもスペースを開けて練習しなくてはいけないとか いきなり強度上げるのは怖いとか色々 […]
2020年6月17日 / 最終更新日 : 2020年6月17日 kyus 一緒に練習してみよう！ 家でできる最強トレーニングでレベルアップ！ こんばんは！！ 家でできる今注目されている最強トレーニングアニマルフロー すごく良いトレーニングなのですがやはり基本をわかっておくほうがいいので基本編のラストのエイプになります！！ 他の基本のビーストとクラブは他の動画で […]
2020年6月16日 / 最終更新日 : 2020年6月16日 kyus 一緒に練習してみよう！ 自分の技として持っておこう！ おはようございます！！ 今回は技術の１つを紹介です！！ 特にインサイドアウトはドリブルチェンジもしないで相手にドリブルをしながらフェイントをかけることができるのでおすすめの一品です！ ありがと […]
2020年6月15日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 kyus 一緒に練習してみよう！ どちらの手のドリブルが苦手ですか？ おはようございます！！ 皆さんはどちらかの手のドリブルが苦手とかあったりしますか？？ 今回はそんなweakhandと呼ばれる苦手な手のドリブルを改善する練習メニューを紹介していきます！！ ２４種類のメニューがあるのでこの […]
2020年6月14日 / 最終更新日 : 2020年6月14日 kyus 一緒に練習してみよう！ どうしてもバスケの時チカラがはいってしまう人へ！！ おはようございます！！ 雨の日が増えてきましたね！ 今日もおそらく雨ということで バスケしている時にどうしてもチカラが入ってしまうという人は是非ともやっていただきたいメニューをアップしました！！ 最初は難し […]
2020年6月13日 / 最終更新日 : 2020年6月13日 kyus 一緒に練習してみよう！ 家でアンダーハンドレイアップの良い練習ありますよ！ こんばんは！！ 梅雨本番と言った感じですね！！ アンダーハンドレイアップ フィンガーロール の練習にもなる家でできるハンドリング練習がありますので ご紹介しておきますね！ 是非一緒にやってみてくださいね！ […]
