2023年4月9日 / 最終更新日 : 2023年4月9日 kyus moistretch® 足裏は身体を支える土台！ どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 4月のモイクリは10日(月)と24日(月)です。 お待ちしてます！ 少しずつ暖かくなってきたということで、 Bのワーク（＝足指、足首、アーチ復 […]
2023年3月5日 / 最終更新日 : 2023年3月5日 kyus moistretch® 落下するケツと固める足首。 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 3月のモイクリは6日(月)と27日(月)です。 お待ちしてます！ 2月から来はじめてくれたRくん。 お家でも継続してくれていたよ […]
2023年2月4日 / 最終更新日 : 2023年2月4日 kyus moistretch® 1回目でも24回目でもそれぞれの気づきと変化がある！ どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 2月のモイクリは13日(月)と27日(月)です。 お待ちしてます！ 前回は初めましてと1年間モイクリ継続参加中の選手が参加してく […]
2022年11月2日 / 最終更新日 : 2022年11月2日 kyus moistretch® 70・25・5 こんにちは！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 11月のモイクリは武蔵野クラスの２日程になります。 ご参加お待ちしております！（詳細は最後の方です） 少しずつ肌寒くなってき […]
2022年10月3日 / 最終更新日 : 2022年10月3日 kyus moistretch® NBAジャパンゲームを見てきました！ おはようございます！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 10月のモイクリは6日程になります。 ご参加お待ちしております！（詳細は最後の方です） NBAジャパンゲームを見てき […]
2022年9月3日 / 最終更新日 : 2022年9月3日 kyus moistretch® 変化はバスケで確認するのが楽しい！ こんにちは！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 ９月のモイクリは5日程になります。 ご参加お待ちしております！（詳細は最後の方です） 突然ですが、 moist […]
