こんにちは！ 今日はお天気が悪いですね！ そんなときでもお家で練習したいひと動画を見ながら一緒に練習しませんか？ ＜一緒に家で練習①＞ ＜家で一緒に練習②＞ ＜家で一緒に練習⑤＞   その他にも色々あるので是非 […]

こんにちは！！ 今運動する時間も減って大変ですよね汗 そこでその場でもできる体力も筋力も鍛えられる ドリブル×フットワークの練習動画をアップしてみました！！   結構きついですが 是非一緒にやってみてくださいね […]