2021年12月1日 / 最終更新日 : 2021年12月1日 kyus moistretch® ついに師走！12月のモイクリは3回あります🙋♂️ こんばんは！ モイクリコーチのケイスケアライです！ 早いもので今年も１カ月！ 12月のモイクリは3回です。 寒くなって指先も思い通りに動きにくくなってきて、 ボールコントロールもしにくくなる季節ですね・・・ […]
2021年11月28日 / 最終更新日 : 2021年11月28日 kyus moistretch® 【11月29日(月)のモイクリ】入力は「吸う」、出力は「はく」 こんばんは！ モイクリコーチのケイスケアライです！ タイトルに掲げたことですが、 もう少し噛み砕いて言うと、 チカラをためる時に呼吸を「吸う」 チカラを出す時に呼吸を「吐く」 ということです。 […]
