2020年6月10日 / 最終更新日 : 2020年6月10日 kyus 一緒に練習してみよう！ 梅雨の時期は自宅でトレーニングして土台作り！ こんばんは！ 家でバスケによいトレーニングを動画にしております！！ 僕はポリタンクを使っておりますがペットボトルでも良いし、 水の量を調節してもらうと色々な重さでできるので無理せず自分にあった重さでやってみてくださいね！ […]
2020年5月20日 / 最終更新日 : 2020年5月20日 kyus 一緒に練習してみよう！ 今のうちにやって欲しいドリブル練習！！ こんにちは！！ 今日は雨が上がる時間も少しありそうなので 今のうちにやっておいて欲しい基礎の練習です！！ 正直この練習やりすぎることはないし なんならどれだけやっても足りないくらい！！ 前回よりはもっと強く早くできるよう […]
2020年5月19日 / 最終更新日 : 2020年5月19日 kyus オンライン栗ニック(zoom使用) 明日5 月20日水曜日はオンラインライブ栗ニック家編があります！！スクール生以外も参加お待ちしております☺ こんにちは！！ 明日5月20日水曜日は朝7時から30分間オンラインライブ栗ニック家編があります！！ 朝に行うのは前日の夜も早く寝ないと起きれないと思うので こんなときでも早く寝ることを心がけて欲しくて生活のリズムをしっか […]
2020年5月16日 / 最終更新日 : 2020年5月16日 kyus 一緒に練習してみよう！ 雨の日は家でもできるメニューもあります☺ こんにちは！ 今日はお天気が悪いですね！ そんなときでもお家で練習したいひと動画を見ながら一緒に練習しませんか？ ＜一緒に家で練習①＞ ＜家で一緒に練習②＞ ＜家で一緒に練習⑤＞ その他にも色々あるので是非 […]
