2024年4月21日 / 最終更新日 : 2024年4月21日 kyus moistretch® 呼吸と姿勢の重要さfrom空手道 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 4月のモイクリは明日4月22日(月)開催です！ よろしくお願いします！ 今回は別の競技から呼吸と強さのヒントを。 空手の達人と、 […]
2024年3月10日 / 最終更新日 : 2024年3月10日 kyus moistretch® 「横隔膜を大きく動かせる人は身体機能が高い」らしい どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 3月のモイクリは明日3月11日(月)開催です！ よろしくお願いします！ 今回は気になったニュースのシェアを。 3月7日のニュース […]
2024年2月24日 / 最終更新日 : 2024年2月24日 kyus moistretch® 「頭」で考える。「身体」の反応。結構差がある。だから観察が必要だ。 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 2月ラストのモイクリは2月26日(月)開催です！ よろしくお願いします！ ⬇︎前回のレッスンの様子 始まる前にOくんに最近の様子 […]
2024年1月28日 / 最終更新日 : 2024年1月28日 kyus moistretch® 明日1月29日(月)は武蔵野市でモイクリがあります！※入口注意 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 遅ればせながら本年もよろしくお願いします！ 新年1発目のモイクリは1月29日(月)開催です！ ⬇︎前回のレッスンの様子 http […]
2023年12月13日 / 最終更新日 : 2023年12月13日 kyus moistretch® レッスン中にうまくなるタイプ どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 年内最後のモイクリは12月25日(月)開催です！ ⬇︎前回12月11日のレッスンの様子 https://www.instagram.com/r […]
2023年12月7日 / 最終更新日 : 2023年12月7日 kyus moistretch® 年内最後のモイクリは12月11日(月)、25日(月)の2回です！ どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 12月のモイクリは11日(月)、25日(月)開催です！ ⬇︎前回11月のレッスンの様子 https://www.instagram.com/r […]
