2020年6月4日 / 最終更新日 : 2020年6月4日 kyus 一緒に練習してみよう! バスケットボール使った家でできる筋トレ! こんにちは!! バスケットボールを使った家でできる筋トレです!! 結構きついですが楽にする方法も説明してありますので それも参考にしながら是非行ってみてくださいね! ありがとうございます!