2020年8月15日 / 最終更新日 : 2020年8月15日 kyus 一緒に練習してみよう！ その場でも十分に追い込めるドリブル×フットワークを紹介！！ こんにちは！！ 暑い日が続きますね！！ しっかりと水分補強をしながら無理のないように動いて行きましょうね！！ 前にも紹介したかもしれませんが その場でも息も上がるしだいぶ追い込むことのできる ドリブル練習メニューを紹介し […]
2020年7月16日 / 最終更新日 : 2020年7月16日 kyus 一緒に練習してみよう！ 気分転換メニューでボールの扱いをうまくする方法を紹介！ こんにちは！ いつもと少し違ったメニューでボールの扱いをうまくする練習メニューを動画で紹介いたします！ 真面目に練習することも大切ですけど 楽しみながらの練習もとても大切なので是非行ってみてくださいね！ & […]
2020年6月15日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 kyus 一緒に練習してみよう！ どちらの手のドリブルが苦手ですか？ おはようございます！！ 皆さんはどちらかの手のドリブルが苦手とかあったりしますか？？ 今回はそんなweakhandと呼ばれる苦手な手のドリブルを改善する練習メニューを紹介していきます！！ ２４種類のメニューがあるのでこの […]
2020年6月4日 / 最終更新日 : 2020年6月4日 kyus 一緒に練習してみよう！ バスケットボール使った家でできる筋トレ！ こんにちは！！ バスケットボールを使った家でできる筋トレです！！ 結構きついですが楽にする方法も説明してありますので それも参考にしながら是非行ってみてくださいね！ ありがとうございます！
2020年5月29日 / 最終更新日 : 2020年5月29日 kyus 一緒に練習してみよう！ 家で強くなれる！！体幹とハンドリングを一緒にやろう！ こんにちは！！ 梅雨の時期も近づいてきましたし まだ外で練習しにくいと言う人 家でもしっかりとレベルアップできますので 焦らずにやっていきましょう！！ 動画見ながら一緒にやってみてくださいね！！   […]
2020年5月29日 / 最終更新日 : 2020年5月29日 kyus オンライン栗ニック(zoom使用) オンラインライブ栗ニックドリブル編は土曜日に移動します！ こんにちは！！ 本日もオンラインライブ栗ニックドリブル編ありがとうございました！！ 学校始まった人も多いのと週末のほうが参加しやすいという声も頂いたので ６月からが土曜日に移動してみいようと思います！！ 夕方もやって欲し […]
