2020年6月18日 / 最終更新日 : 2020年6月18日 kyus 一緒に練習してみよう！ 部活が再開されてもスペースがない場合 おはようございます！！ そろそろ皆様部活が再開されたり体育館が使えるところが少しづつ増えてきているといった状況かと思います。 しかしと入ってもスペースを開けて練習しなくてはいけないとか いきなり強度上げるのは怖いとか色々 […]
2020年6月15日 / 最終更新日 : 2020年6月15日 kyus 一緒に練習してみよう！ どちらの手のドリブルが苦手ですか？ おはようございます！！ 皆さんはどちらかの手のドリブルが苦手とかあったりしますか？？ 今回はそんなweakhandと呼ばれる苦手な手のドリブルを改善する練習メニューを紹介していきます！！ ２４種類のメニューがあるのでこの […]
2020年6月14日 / 最終更新日 : 2020年6月14日 kyus 一緒に練習してみよう！ どうしてもバスケの時チカラがはいってしまう人へ！！ おはようございます！！ 雨の日が増えてきましたね！ 今日もおそらく雨ということで バスケしている時にどうしてもチカラが入ってしまうという人は是非ともやっていただきたいメニューをアップしました！！ 最初は難し […]
2020年6月13日 / 最終更新日 : 2020年6月13日 kyus 一緒に練習してみよう！ 家でアンダーハンドレイアップの良い練習ありますよ！ こんばんは！！ 梅雨本番と言った感じですね！！ アンダーハンドレイアップ フィンガーロール の練習にもなる家でできるハンドリング練習がありますので ご紹介しておきますね！ 是非一緒にやってみてくださいね！ […]
2020年6月12日 / 最終更新日 : 2020年6月12日 kyus オンライン栗ニック(zoom使用) 明日6月13日土曜日はオンラインライブストレッチとオンラインライブドリブル栗ニック こんにちは！ 明日6月13日土曜日はオンラインライブストレッチとオンラインライブドリブル栗ニックがあります！！ ＜6月13日土曜日 オンラインライブストレッチ×古田先生＞ 朝7:45-8:15 800円/30分 家ででき […]
2020年6月11日 / 最終更新日 : 2020年6月11日 kyus 一緒に練習してみよう！ 関東地方も梅雨入りしました！！ こんにちは！！ 関東地方も梅雨入り宣言ですね！ 家でできる練習動画やトレーニング動画はたくさんyoutubeにアップされていますが今回はその中でも少し変わったハンドリングをメニューに含むものを紹介させてください！！ 頭の […]
