家で一緒にハンドリング練習しましょう!レイアップにもドリブルにも良いです!

こんにちは!

コロナで自粛中で練習場所が限られている人も多いと思うので
家でできるハンドリング練習をまとめてみました!

私も下の階に人が住んでいますので
ドリブルは出来ないのですが
同じような条件も人も多いはずなのでこのようなメニューを組んでみました!

 

ありがとうございます!