家でできる簡単体操でシュートやパスしやすくなります!

こんばんは!!

毎日少しでもやって欲しい簡単体操があります!!
これをするとシュートもとびやすくなったり
パスもしやすくなります!

ちなみに痩せたいならこの肩甲骨のエクササイズは必要不可欠になります!!

本当に簡単なのでお試しあれ!

 

 

ありがとうございます!!