関東地方も梅雨入りしました!!

こんにちは!!

関東地方も梅雨入り宣言ですね!
家でできる練習動画やトレーニング動画はたくさんyoutubeにアップされていますが今回はその中でも少し変わったハンドリングをメニューに含むものを紹介させてください!!

頭の体操にもなりますし
普段あまり手を開くこともないので是非やってみてくださいね!

 

 

ありがとうございます!