部活が再開されてもスペースがない場合

おはようございます!!

そろそろ皆様部活が再開されたり体育館が使えるところが少しづつ増えてきているといった状況かと思います。

しかしと入ってもスペースを開けて練習しなくてはいけないとか
いきなり強度上げるのは怖いとか色々あると思います!!

そんな時にどの場でドリブル練習しながらフットワークを行うこちらを練習として取り入れて見てください!!

 

スペースがなくても結構追い込めるので是非行ってみてくださいね!

 

ありがとうございます!