あるBLOGで紹介していただきました!!

こんばんは!!

いきなり寒くなってきましたね!!😨

体調には本当に気をつけて過ごしていきましょうね!!
僕はなるべく白湯を飲むようにしています😉

 

さて今回はあるBLOGで私のことが紹介されていると言うことで
皆様にはそちらのBLOGを紹介しようと思います!!

 

東大生が教えるここだけの話 筋トレは人生を豊かにする
https://musclelab97.com

 

というBLOGになります!!

ここでは効率の良いダイエットの話だったり
筋トレを様々な観点から見ている盛りだくさんなBLOGになっています!!

その中で

アニマルフロートレーニングとは?【驚異の身体能力】アスリートも実践

という記事と

アニマルフローをバスケに活かす!【遊びから生まれるしなやかさ、力強さ】

という記事で取り上げられています!!

 

是非一読いただけたら嬉しいです!!

 

ここで取り上げられているアニマルフローは現在は
オンラインでのパーソナルレッスンを受け入れています!!
申込みはこちらから!!

年末年始は家にいることも多くなり
運動不足になるかな〜とも思うので
オンラインでのグループレッスンをやっても面白いのかな?
と勝手に思っておりますw

 

 

是非紹介したBLOGのほうも目を通してみてくださいね!!

 

 

それでは、

 

ありがとうございます!!