2023年8月20日 / 最終更新日 : 2023年8月20日 kyus moistretch® 明日8月21日(月)はモイクリです！ どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 明日８月21日(月)はモイクリ です！ 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます！ ８月21日のモイクリは「徹底的に首肩開放！」 […]
2023年6月18日 / 最終更新日 : 2023年6月18日 kyus moistretch® 明日6月19日(月)はモイクリでスパイダーマンを目指す。 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 ６月のモイクリは明日６月19日(月)です。 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます！ タイトルで何だ何だ？！ と思った人もいる […]
2023年6月4日 / 最終更新日 : 2023年6月4日 kyus moistretch® 能力 = 知識 × 技術 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 ６月のモイクリは６月19日(月)です。 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます！ 突然ですがみなさん。 「能力」 は何でできて […]
2023年5月28日 / 最終更新日 : 2023年5月28日 kyus moistretch® イチローの秘密兵器 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 ６月のモイクリは６月19日(月)に決定しました。 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます！ 最近足裏のワークの話をちょこちょこ […]
2023年4月9日 / 最終更新日 : 2023年4月9日 kyus moistretch® 足裏は身体を支える土台！ どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 4月のモイクリは10日(月)と24日(月)です。 お待ちしてます！ 少しずつ暖かくなってきたということで、 Bのワーク（＝足指、足首、アーチ復 […]
2023年3月5日 / 最終更新日 : 2023年3月5日 kyus moistretch® 落下するケツと固める足首。 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 3月のモイクリは6日(月)と27日(月)です。 お待ちしてます！ 2月から来はじめてくれたRくん。 お家でも継続してくれていたよ […]
