2023年8月20日 / 最終更新日 : 2023年8月20日 kyus moistretch® 明日8月21日(月)はモイクリです! どうも! モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 明日8月21日(月)はモイクリ です! 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます! 8月21日のモイクリは「徹底的に首肩開放!」 […]
2023年6月18日 / 最終更新日 : 2023年6月18日 kyus moistretch® 明日6月19日(月)はモイクリでスパイダーマンを目指す。 どうも! モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 6月のモイクリは明日6月19日(月)です。 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます! タイトルで何だ何だ?! と思った人もいる […]
2023年6月4日 / 最終更新日 : 2023年6月4日 kyus moistretch® 能力 = 知識 × 技術 どうも! モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 6月のモイクリは6月19日(月)です。 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます! 突然ですがみなさん。 「能力」 は何でできて […]
2023年5月28日 / 最終更新日 : 2023年5月28日 kyus moistretch® イチローの秘密兵器 どうも! モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 6月のモイクリは6月19日(月)に決定しました。 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます! 最近足裏のワークの話をちょこちょこ […]
2023年4月9日 / 最終更新日 : 2023年4月9日 kyus moistretch® 足裏は身体を支える土台! どうも! モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 4月のモイクリは10日(月)と24日(月)です。 お待ちしてます! 少しずつ暖かくなってきたということで、 Bのワーク(=足指、足首、アーチ復 […]
2023年3月5日 / 最終更新日 : 2023年3月5日 kyus moistretch® 落下するケツと固める足首。 どうも! モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 3月のモイクリは6日(月)と27日(月)です。 お待ちしてます! 2月から来はじめてくれたRくん。 お家でも継続してくれていたよ […]