2022年5月2日 / 最終更新日 : 2022年5月2日 kyus moistretch® 「ジョハリの窓」的な考えで自分を観察してみる おはようございます！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケアライです🙋♂️ 先日のモイクリに久しぶりに参加のきょーすけくん。 【基本＋お腹のワークをやってみた】 https://vt.ti […]
2022年4月29日 / 最終更新日 : 2022年4月29日 kyus moistretch® 5月のモイクリは6日程！よろしくお願いします😊 おはようございます！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケアライです🙋♂️ 5月のモイクリの日程が決まりました。 全部で6クラス行います。 GW中にもありますので、いつも参加できなかった方 […]
2022年4月4日 / 最終更新日 : 2022年4月4日 kyus moistretch® ケガしてる時こそチャンスタイム😏 モイクリコーチのケイスケアライです！ タイトルについて誤解の無いように先に言っておくと、 大前提ケガはしない方がもちろんイイですし、 バスケに取り組んでいる人はケガしたくないと思っているはずです。 &nbs […]
2022年4月3日 / 最終更新日 : 2022年4月3日 kyus moistretch® 日常生活でいつの間にかカラダは凝り固まって縮んでいる🤔 モイクリコーチのケイスケアライです！ 今週は4月4日(月)武蔵野、4月9日(土)杉並にて モイクリ開催しますので、お気軽にご参加ください☺️ 【先日のビフォーアフター振り返り】 moistretch®︎の一 […]
2021年12月21日 / 最終更新日 : 2021年12月21日 kyus moistretch® 「真っ赤で美味しそうなリンゴを想像“しない”でください」 こんばんは！ モイクリコーチのケイスケアライです！ くどいようですが僕はmoistretch®︎のコーチであり、 バスケのコーチ、指導者ではございません😌 昨日20日月曜日のモイクリ＠武蔵野は初めてmoistretch® […]
2021年12月7日 / 最終更新日 : 2021年12月19日 kyus moistretch® シュートを打つ時には「アホ顔」で「ボール放る」くらいの気持ちで こんばんは！ モイクリコーチのケイスケアライです！ 昨日はmoistretch®︎ベテランになりつつあるキョースケと moistretch®︎初のはるちゃんが参加してくれました。 【まずは何もしていない状態 […]
