2020年6月9日 / 最終更新日 : 2020年6月9日 kyus 一緒に練習してみよう！ アニマルフローの基礎 おはようございます！ 今脂肪燃焼効果はもちろんのこと筋肉、柔軟性、バランス力、機敏性など他にももろもろいいことがあると言われて話題のアニマルフロートレーニングを体験、勉強しております！！ やってみて正直素晴らしい！ 身体 […]
2020年6月8日 / 最終更新日 : 2020年6月8日 kyus オンライン栗ニック(zoom使用) 6月8日月曜日から6月15日月曜日までの予定 こんにちは！！ 一週間の予定をお知らせ致します！！ 緊急事態宣言は解除されましたがまだ未だにいつからスクールが再開できるかわからない状況であります。 再開された場合はスクールの回数カードを持っている人はそちらを継続してお […]
2020年6月8日 / 最終更新日 : 2020年6月8日 kyus 一緒に練習してみよう！ 東京は今日も天気が悪いので家で練習はいかがですか？ おはようございます！！ 東京は今日も天気が悪そうですね！！ 一日中家にいてもグダグダしてしまうので 気分転換に楽しみながらの家でできるハンドリングメニューはいかがでしょうか？ 僕の合図をしっかりと聞いてすぐ […]
2020年6月5日 / 最終更新日 : 2020年6月5日 kyus オンライン栗ニック(zoom使用) 明日は「夢・目標について」のオンライン対談が行われます！ こんにちは！！ こんな時だからこそできる なかなか実現できない対談が行われます！！ 声をかけてくれたのはなんと日本人にして２回もNBAのチャンピオンになった経験のあるトレーナーの中山佑介氏。 彼の歩んできた道と僕の歩んで […]
2020年6月4日 / 最終更新日 : 2020年6月4日 kyus オンライン栗ニック(zoom使用) 6月6日土曜日は盛りだくさん！！ こんばんは！！ 6月６日土曜日はイベントもありオンラインライブ栗ニックもあり 盛りだくさんとなっております！！ ＜6月6日土曜日 オンラインライブストレッチ×古田先生＞ 朝7:45-8:15 800円/30分 家でできる […]
2020年6月1日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 kyus 日記 ディフェンスを抜く時の一歩目のスピードをだすために こんばんは！！ 相手を抜きたいけどなかなか一歩目でスピードがでない 抜いたと思ってもついてこられる なんて経験はありませんか？ この動きがすべての動きにつながると言ってもいいくらい大切な動きになります！！ […]
