2020年6月1日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 kyus 日記 ディフェンスを抜く時の一歩目のスピードをだすために こんばんは！！ 相手を抜きたいけどなかなか一歩目でスピードがでない 抜いたと思ってもついてこられる なんて経験はありませんか？ この動きがすべての動きにつながると言ってもいいくらい大切な動きになります！！ […]
2020年5月31日 / 最終更新日 : 2020年5月31日 kyus 一緒に練習してみよう！ 家でハンドリングと体幹やっちゃお！ こんばんは！！ 今日は東京はなんだか変なお天気ですね！！ なので動画見ながら家で一緒に練習しちゃいましょう！！ 色々なアイデアを出して頭も指先も体も鍛えちゃいましょう！！ ありがとうございます！！
2020年5月26日 / 最終更新日 : 2020年5月26日 kyus 一緒に練習してみよう！ 家でできるハンドリングをしながらの下半身トレーニング！！ こんにちは！！ 今日は少しお天気が怪しいですね！！ なので家でしっかりトレーニングおしながらのハンドリングメニューを動画みながら一緒にやりましょう！！ 最初に説明もしてありますので 意識してやってみてくださ […]
