2023年8月20日 / 最終更新日 : 2023年8月20日 kyus moistretch® 明日8月21日(月)はモイクリです！ どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 明日８月21日(月)はモイクリ です！ 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます！ ８月21日のモイクリは「徹底的に首肩開放！」 […]
2023年6月18日 / 最終更新日 : 2023年6月18日 kyus moistretch® 明日6月19日(月)はモイクリでスパイダーマンを目指す。 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 ６月のモイクリは明日６月19日(月)です。 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます！ タイトルで何だ何だ？！ と思った人もいる […]
2023年6月4日 / 最終更新日 : 2023年6月4日 kyus moistretch® 能力 = 知識 × 技術 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 ６月のモイクリは６月19日(月)です。 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます！ 突然ですがみなさん。 「能力」 は何でできて […]
2023年5月28日 / 最終更新日 : 2023年5月28日 kyus moistretch® イチローの秘密兵器 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 ６月のモイクリは６月19日(月)に決定しました。 初めての方も久しぶりの方もお待ちしてます！ 最近足裏のワークの話をちょこちょこ […]
2023年5月21日 / 最終更新日 : 2023年5月21日 kyus moistretch® 2023年も残り半分「しか」ないのか半分「も」あるのか どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 今日は少し視点を変えて。物事の捉え方の話。 突然ですが、 人は 「物事を自分の見たいように見て」 「話を自分の聞きたいように聞く […]
2023年5月12日 / 最終更新日 : 2023年5月13日 kyus moistretch® 5月15日(月)のモイクリは基本裸足状態でやります。 どうも！ モイクリ担当moistretch®︎コーチのケイスケ・アライです。 ５月のモイクリは1５日(月)です。 お待ちしてます！ Bのワーク（＝足指、足首、アーチ復活）を行います。 先日足裏のアーチの振り […]
