2021年12月7日 / 最終更新日 : 2021年12月19日 kyus moistretch® シュートを打つ時には「アホ顔」で「ボール放る」くらいの気持ちで こんばんは！ モイクリコーチのケイスケアライです！ 昨日はmoistretch®︎ベテランになりつつあるキョースケと moistretch®︎初のはるちゃんが参加してくれました。 【まずは何もしていない状態 […]
2021年12月4日 / 最終更新日 : 2021年12月4日 kyus moistretch® 「ぬるぬる動きマン」次のモイクリ＠武蔵野は12月6日(月)です！ こんばんは！ モイクリコーチのケイスケアライです！ 次のモイクリ＠武蔵野は12月6日(月)にあります。 個人的に最近じっくりと観察していて好きなNBA選手は ミネソタティンバーウルブズのディアンジェロ・ラッ […]
2021年11月28日 / 最終更新日 : 2021年11月28日 kyus moistretch® 【11月29日(月)のモイクリ】入力は「吸う」、出力は「はく」 こんばんは！ モイクリコーチのケイスケアライです！ タイトルに掲げたことですが、 もう少し噛み砕いて言うと、 チカラをためる時に呼吸を「吸う」 チカラを出す時に呼吸を「吐く」 ということです。 […]
2021年11月21日 / 最終更新日 : 2021年11月21日 kyus moistretch® やっぱり継続は大切だ！！！今週のモイクリの振返りと次回は11月22日です！ こんばんは！ モイクリコーチのケイスケアライです！ 今週参加してくれたキョースケくん。 去年にモイクリが始まった時にも積極的に参加してくれていましたが、 中断してしまったこの約１年間の間も栗コーチのオンライ […]
2021年11月14日 / 最終更新日 : 2021年11月14日 kyus moistretch® 11月15日(月)のモイクリはわんこ・にゃんこの肉球を目指します。 こんにちは！ モイクリコーチのケイスケアライです！ 明日11月15日（月）のモイクリは足指中心に行います。 身体の全体重がかかる足裏。 寒くなってきたので足裏はガチガチ・カサカサのままプレーす […]
2021年10月31日 / 最終更新日 : 2021年10月31日 kyus moistretch® 大変お待たせしました。お待たせしすぎたかもしれません。11月1日(月)モイクリ再開！＠武蔵野校 こんにちは！ モイクリコーチのケイスケアライです！ しばらくご無沙汰してしまいました。 とっても嬉しいことに・・・ モイクリ再開します😆！！！ いつからって？ 明日 […]
